原创 眼视光专家胡颖 眼视光专家胡颖
在我们的认知里，近视似乎只是让世界变得朦胧不清。但实际上，近视带来的危害远超于此，它犹如隐藏在暗处的“健康杀手”，悄无声息地侵蚀着我们的生活品质与眼部健康。
视力清晰度
近视首先直接影响的就是我们的视力清晰度。看黑板上的字、远处的风景，甚至是日常行走时对面来人的面容，都如同隔着一层薄纱，给生活带来诸多不便。然而，这仅仅是个开始。随着近视度数的加深，眼睛的疲劳感会日益加重。长时间用眼后，眼睛酸痛、干涩、肿胀，仿佛有无数细密的针在扎着眼球，这不仅影响学习和工作效率，还极大地降低了生活的舒适度。
高度近视隐藏着诸多严重风险
高度近视（通常指近视度数大于 600 度）更是隐藏着诸多严重风险。眼球结构会因近视发生改变，视网膜变得脆弱，容易出现视网膜裂孔、视网膜脱离等病变，就像老化的墙壁出现裂缝，随时可能导致失明。青光眼的发病风险也显著高于常人，这种会悄悄偷走视力的眼病，犹如隐匿在黑暗中的幽灵，在不知不觉中损害视神经，一旦发病，视力下降往往难以逆转。白内障的出现也可能提前，原本透明的晶状体变得混浊，进一步阻碍光线进入眼睛，使视力雪上加霜。
影响青少年心理健康
对于青少年而言，近视还可能影响他们的心理健康。在这个注重形象与社交的年纪，戴着厚厚的眼镜，可能会让他们产生自卑心理，在学习、运动和社交场合中变得畏缩不前，影响自信心的建立与个性的发展。而且，近视在一定程度上限制了职业选择，一些对视力要求较高的专业，如航天、航海、军事、体育竞技等，近视患者可能与之无缘，这无疑给那些怀揣着特定职业梦想的青少年关上了一扇门。
近视患者的诸多不便
在日常生活中，近视患者在进行一些活动时也会有诸多不便。例如，冬天从寒冷的室外进入温暖的室内，眼镜瞬间蒙上一层雾气，让人眼前一片模糊，只能尴尬地停下手中之事擦拭眼镜；运动时，眼镜容易滑落，需要不时地扶一扶，这不仅影响运动表现，还可能因眼镜掉落而造成损坏，增加额外的经济负担。
近视绝不是简单的视力下降问题，它像是一个连锁反应的开端，引发一系列眼部健康问题、心理问题以及生活困扰。因此，我们必须高度重视近视问题，在日常生活中养成良好的用眼习惯，增加户外活动时间，减少电子产品的使用，定期进行眼部检查，尽可能预防近视的发生；对于已经近视的人群，也要积极采取措施控制度数增长，避免其发展为高度近视，守护好我们心灵的窗户——眼睛。
1
END
1
上海交通大学医学院附属第一人民医院，眼科，副主任医师，医学博士，硕士生导师
上海激光医学分会眼科学组 委员
上海中西医结合学会眼科分会 委员
国际隐形眼镜协会 会员
擅长：成人屈光不正的诊治，各种复杂斜视和复视的治疗，儿童弱视的综合治疗，低视力的康复治疗，青少年近视的控制，医学验光和双眼视觉检查，圆锥角膜等特殊隐形眼镜的验配。
原标题：《近视的危害：岂止是视线模糊》
阅读原文